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関節痛といっても色々なものがあり、部位も人によってバラバラです。 また、関節痛が起きるタイミングも色々ありますよね。 たとえば、長く座ってて立ち上がろうとした時に凄く痛くなったり、朝起き上がる時から既に痛かったり、また長く歩いた後に痛くなることもありますよね。 関節痛は色々な原因から起こるものなんですが、まず代表と言われるのが変形性関節症や、関節リウマチと呼ばれるもので、私の周りでも苦しんでいる方がいます。リウマチと聞くだけでもどれほど痛いのか、想像できますよね・・ 本当に本人は苦しんでいることが多く、そのせいで職場復帰ができないでいる方も少なくないのです。 また、中には運動のしすぎなどで関節痛を起こす方もいますから、健康のためやダイエットのためと思って頑張っているつもりで関節痛をひきおこしていないか、よく気をつけてみてください。 少しでも痛みを感じたら無理しないようにしっかり休むようにすることが大切です。

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